足球博彩平台(www.hg8080.vip):Những màn “lột xác” ấn tượng của diễn viên cho vai diễn để đời

admin 2周前 (01-11) 游戏 5 1

竞彩推荐www.99cx.vip)是一个开放皇冠体育网址代理APP下载、皇冠体育网址会员APP下载、皇冠体育网址线路APP下载、皇冠体育网址登录APP下载的官方平台。竞彩推荐上竞彩分析专家数据更新最快。竞彩推荐开放皇冠官方会员注册、皇冠官方代理开户等业务。

1. Matt Damon trong Người cung cấp thông tin!

Nam diễn viên Bourne Identity đã phải từ bỏ thân hình vạm vỡ và tăng gần 14kg để vào vai nhà hóa sinh Mark Whitacre. “Rất, rất dễ tăng cân. Nó rất, rất vui,” Matt Damon thừa nhận, “Tôi chỉ ăn tất cả những gì tôi có thể thấy.” Và những gì anh ấy thấy bao gồm rất nhiều bữa ăn và đồ ăn nhẹ của McDonald’s. “Tuy nhiên, tôi sẽ không làm nhiều hơn nữa,” nam diễn viên nói thêm.

2. Brie Larson trong phòng

Khi Brie Larson đảm nhận vai một phụ nữ bị giam giữ như một tù nhân trong nhà kho, cô quyết định đặt mình vào vị trí của nhân vật. Cô ấy đã tự cô lập mình trong một tháng và đào sâu để tìm hiểu thêm về chấn thương khi bị giam cầm.

Nữ diễn viên cũng nhập tâm vào nhân vật của mình và viết ba cuốn nhật ký khi cô 10, 14 và 17 tuổi. Larson nói: “Hầu hết thời gian đó là một dòng ý thức. Tôi thực sự say. Nó ở trong tâm trí của một đứa trẻ 10 tuổi hàng giờ liền.” Nhưng tất cả đều xứng đáng với nỗ lực vì màn trình diễn của Brie Larson đã mang về cho cô giải Oscar đáng mơ ước.

3. Tom Hardy trong phim Bronson

Trước khi quay bộ phim Bronson, Tom Hardy đã phải giảm 12kg cho một vai diễn trước đó. Nhưng khi đồng ý đóng vai chính trong bộ phim tiểu sử về “tù nhân bạo lực nhất nước Anh”, Hardy phải lấy lại tất cả số cân nặng mà anh đã giảm và hơn thế nữa.

Anh ấy giải thích: “Tôi phải nhanh chóng dồn rất nhiều trọng lượng lên cẳng tay, ngực và cổ. Vì vậy, anh ấy đã xây dựng cơ bắp bằng cách tập các bài tập thể hình, rèn luyện sức đề kháng và uống một ít kem và nước ngọt.

4. Mariah Carey trong phim Precious

Nữ diva nổi tiếng là người luôn toát lên vẻ sang trọng, lộng lẫy. Nhưng hình ảnh mà cô duy trì trong nhiều năm đã bị lột xác đến mức tối thiểu khi cô vào vai bà Wess. Để thuyết phục khán giả rằng cô ấy là một người phụ nữ đồng cảm giúp đỡ một thiếu niên gặp khó khăn trong những năm 80, đội ngũ sản xuất đã đeo bọng mắt, để ria mép, trang điểm màu xám và thậm chí còn mặc áo ngực. ngực cho cô.

5. Dwayne Johnson trong Black Adam

Cơ thể của The Rock luôn bị xé toạc nhưng cựu đô vật này đã phải tập luyện chăm chỉ hơn để có được thân hình siêu anh hùng. Trong một bài đăng trên Instagram, anh chia sẻ rằng mình đã loại bỏ mọi động cơ và bắt đầu làm việc chân chính.

Anh ấy có một đội gồm các đầu bếp và một huấn luyện viên thể hình, những người đã tính toán chính xác lượng chất dinh dưỡng đa lượng cần thiết cho vóc dáng mong muốn của anh ấy. Johnson cũng nói rằng đóng vai Black Adam là “một trong những công việc mệt mỏi, căng thẳng và đòi hỏi khắt khe nhất trong toàn bộ sự nghiệp của tôi”.

6. Lupita Nyong’o trong Black Panther: Wakanda Forever

,

足球投注平台www.hg9988.vip)是皇冠体育官方投注平台,开放皇冠信用网代理申请、信用网会员开户,线上投注的官方平台。

,

Vai diễn Nakia từng đoạt giải Oscar trong bộ phim Marvel liên quan đến một số cảnh được quay trong bối cảnh giống như Atlantis. Và Lupita Nyong’o đã cho những người theo dõi cô ấy thấy cô ấy đã chuẩn bị kỹ lưỡng như thế nào cho vai diễn bằng cách chia sẻ một số clip hậu trường. Quá trình huấn luyện của cô bao gồm hoàn thành một loạt bài tập dưới nước, chẳng hạn như bò và bơi trong hồ bơi. Và như thể điều đó không đủ thách thức, cô ấy phải mang theo những quả tạ bên mình.

7. Chris Hemsworth trong Infinite

Dự án mới nhất của nam diễn viên không hẳn là một bộ phim điện ảnh mà là một bộ phim tài liệu về thử thách trí óc và cơ thể con người để khám phá cuộc sống và tuổi thọ. Nam diễn viên thừa nhận rằng những lần chuẩn bị cho bộ phim trước đây của anh ấy, chẳng hạn như lấy lại vóc dáng và tập cơ bụng, cảm thấy hời hợt so với lần này.

Hemsworth đã nhịn ăn trong 4 ngày để kiểm tra giới hạn của bản thân, ngâm mình trong làn nước lạnh giá, treo mình trên một hẻm núi và già đi. Anh ấy mặc một bộ đồ do MIT thiết kế làm hạn chế khả năng nghe, nhìn và di chuyển của anh ấy, cho phép anh ấy tưởng tượng mình sẽ cảm thấy thế nào nếu bước sang tuổi 80.

8. Michelle Williams trong Tuần lễ của tôi với Marilyn

Để trở thành hiện thân của một biểu tượng như Marilyn Monroe, Williams đọc ngấu nghiến những cuốn tự truyện, những lá thư và lắng nghe các cuộc phỏng vấn. Nhưng để bắt chước động tác ngọ nguậy đặc trưng của Monroe, Williams quyết định buộc một chiếc thắt lưng quanh đầu gối của cô trong khi thực hành động tác khệnh khạng nổi tiếng.

9. Viola Davis trong The Woman King

Nữ diễn viên của How to Get Away With Murder đã phải thực hiện một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và rèn luyện thể chất khắc nghiệt để trở thành Tướng quân Nanisca mạnh mẽ. Cô ấy có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao, vì vậy cô ấy ăn những phần nhỏ cứ sau 3 giờ để dự trữ năng lượng tốt hơn. Cô cũng tập thể dục ít nhất 5 tiếng mỗi ngày trong 3 tháng. Các thói quen của cô bao gồm chạy, võ thuật và rèn luyện sức mạnh.

10. Mark Wahlberg trong phim Father Stu

Nam diễn viên được biết đến với thói quen tập thể dục hàng ngày từ sáng sớm trước 4h. Nhưng những người theo dõi anh lại thấy một Wahlberg hoàn toàn khác khi nam diễn viên lột xác từ một người đàn ông cơ bắp thành một “ông bố”. Anh ấy giải thích: “Tôi đã tăng gần 14kh và từ một chàng trai vạm vỡ trở thành một chàng trai ngồi xe lăn, mắc một căn bệnh thoái hóa cơ hiếm gặp.

Nam diễn viên cho biết anh tiêu thụ 11.000 calo mỗi ngày, gấp 4-5 lần mức khuyến nghị cho người bình thường. Anh ăn cả khi no với thực đơn hàng ngày bao gồm hàng chục quả trứng và thịt xông khói, khoai tây nướng, bít tết, hai bát cơm trắng và một ly dầu ô liu. Wahlberg thừa nhận thói quen ăn uống không lành mạnh này cũng đã ảnh hưởng đến sức khỏe của ông.

Bài gốc: https://gamek.vn/nhung-man-lot-xac-an-tuong-cua-dien-vien-cho-vai-dien-de-doi-178221218161809643.chn

Bài viết gốc: https://otakugo.net/nhung-man-lot-xac-an-tuong-cua-dien-vien-cho-vai-dien-de-doi-117773.og

Website: https://otakugo.net/

,

足球博彩平台www.hg8080.vip)是一个开放皇冠即时比分、代理最新登录线路、会员最新登录线路、皇冠代理APP下载、皇冠会员APP下载、皇冠线路APP下载、皇冠电脑版下载、皇冠手机版下载的皇冠新现金网平台。足球博彩平台上登录线路最新、新2皇冠网址更新最快,足球博彩平台开放皇冠会员注册、皇冠代理开户等业务。

网友评论

  • (*)

最新评论

  •   天壕环境全资子公司华盛燃气作为山西省规模最大的民营城市燃气公司之一,具有良好的品牌和资源优势,在山西省内拥有原平市、兴县、保德县的特许经营权和数亿方销量的终端市场。近年来,天壕环境与中海油共同建设运营 “神木-安平煤层气管道工程”,聚焦燃气板块主业发展,现已实现全线贯通。一直在看哦

    1

站点信息

  • 文章总数:9555
  • 页面总数:0
  • 分类总数:8
  • 标签总数:4531
  • 评论总数:6971
  • 浏览总数:722917