đế la gì:香而不腻软烂丝滑,含丰富胶原蛋白质,天天要做的下饭菜都抢着吃

admin 2个月前 (12-17) 健康 7 1

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由于初当父母的原因,对孩子的饮食有些考虑不周,然而,在很多时候,孩子的健康维系着父母的心,如果我们做了既好看又营养的美味食物,那么孩子就会被营养丰富的美食所吸引。从此不再挑食厌食,也让孩子吸收均衡营养,从此开启孩子健康茁壮成长的道路,让我们一起来看吧!!!

这道营养菜是:小炒猪皮,猪皮中含有丰富的蛋白质、碳水化合物,可以补充人体所必需的营养成分,增强人体的免疫力。还有一定的抗氧化作用,可以保证皮肤的水合度,防止皮肤出现衰老。而且猪皮之中含有一定的维生素b12,可以营养神经、改善睡眠。

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猪皮之中具有非常多的营养一点,里面含有丰富的胶原蛋白。这种胶原蛋白摄入人体之后,可以有效的保证人体的骨骼和筋膜的健康。

冰姐有话说:如果对此菜品满意,可以私信我哦!本人有经典老厨师的做法奉上!


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