国际失智症日·书单:你是谁?你好吗?

admin 1个月前 (09-22) 社会 18 0

每年的9月21日是国际失智症日,又称天下阿尔茨海默病日、天下暮年痴呆日。国际失智症日的设立是为了关爱失智症患者,预防暮年痴呆。

我国85岁以上老龄人口中,三分之一患有暮年痴呆症,且越来越向年轻化趋势生长。

影象化作流沙,亲人变得生疏,心智有如孩童,天下重新归零——对于暮年痴呆症患者来说,这是一个幻妙的历程;而对于身旁的亲人来说,这是不可逆的挑战。

海内文化市场上,也有越来越多的作品来提倡民众关注阿尔兹海默症人群,无论是影视剧、舞台剧照样出版业。

《奶奶似乎……变样了》 [智]玛利亚·荷西·奥罗比特·伊·黛拉/文 [英]卡莱斯·巴蕾丝特鲁斯/绘 任溶溶/译 出版社:东方出版社

德国青少年图书馆“白乌鸦奖”获奖作品,曾获委内瑞拉图书银行“儿童和年轻人最好的书籍”提名,哥伦比亚幼儿购书推荐书书目。一本大人孩子都应该阅读的阿尔兹海默症获奖绘本,爱与陪同是失去影象后温暖的治疗,著名儿童文学翻译家任溶溶翻译。

《奶奶似乎......变样了》以一个孩子的视角,睁开叙述她热爱生涯的奶奶,逐渐变得和以往差别:遗忘、身体不协调,失控……内容涉及生涯中常见的阿尔兹海默症(暮年痴呆症)失智老人,可以让发展中的孩子能够进一步明白和感受“生老病死”中的“老”“病”,萌发生命意识,敬畏生命;让孩子明白若何看待、关爱身边的老人,通报准确的价值和能量;辅助孩子发现爱、明白爱,在爱和包容中获得发展的气力。

《小姑娘时刻的老婆婆》 作者:郑春华 出版社:天地出版社

“大头儿子妈妈”郑春华携手绘本画家陈颖镅创作、国际绘本专家费嘉指导、儿童文学评论家、南京师范大学教授、博士生导师谈凤霞推荐。

时间剪碎了老婆婆的影象。

她遗忘了自己是外婆,也遗忘了自己是妈妈。

她不熟悉来探望她的女儿,和女儿的女儿。

唯一记得的,只有童年里的妈妈……

《请你迷失在我身旁》 作者:[日]岸见一郎 出版社:人民邮电出版社

阿德勒心理学哲学家岸见一郎,自我启发之父、日本畅销书作家,继《被憎恶的勇气》又一新作,人生哲理励志书籍陪同阿尔兹海默症怙恃。

患有阿尔兹海默症的父亲,逐渐遗忘了曾经对他主要的一切,迷失 在了时间的长河里。父亲康健时,岸见一郎忙于事情、家庭,很少联系独居的父亲。可随着父亲的确诊,一切都变得差别了。在照顾父亲的历程中,心理学家岸见一郎逐渐体会到其中的种种不易,但既然不能回避,他便决议勇敢、快乐地面临。他通过爱、巧思与智慧,让照顾父亲这件原本充满压力的事变得和乐自在。本书着眼于在不易的照护中为照护者减轻肩负。在来自阿德勒的启发中,我们也将一起思索:伴我们长大的怙恃终会老去,我们能为他们做些什么呢?若何改善与怙恃的关系?若何做好心理准备,陪同、接纳怙恃?若何明白怙恃的言行并适当地应对,制止和怙恃陷入不必要的冲突中?当你转换 头脑后,与怙恃的相处就会变得轻松。岸见一郎通过亲身履历,对需要照顾 家中患病父老的家庭提供了心理疏导和建设,激励人们重新构建良性的家庭关系,坦然面临怙恃年迈、生病,甚至会离我们而去的现实,拥有相互尊重、信任的家庭。

《我的母亲手记》 作者:【日】井上靖 出版社:重庆出版社 出品方:华章同人

日本文坛巨匠井上靖感人亲情杰作,纪录失忆母亲的最后十年;我们终将眼见怙恃日渐朽迈,他们也终将老练无法再爱我们;热门影戏《我的母亲手记》原著,央视《念书》栏目、着名作家吴念真、骆以军、简媜推荐。

《我的母亲手记》是日本文坛巨匠井上靖为纪录患有阿尔茨海默症的母亲八十岁到九十岁的生涯而写下的私人日志。他镇定温柔地考察,以老练细腻的笔触叙说,试图为母亲留住逐渐模糊的影象。在一步步的纪录和陪同中,井上靖考察母亲,靠近母亲,最终明白了母亲和父亲,明白了在世和生命的真相,并重拾了对母亲的爱,与怙恃在精神上杀青息争。

《我的母亲手记》叫醒人们关注日渐朽迈的怙恃和他们的情绪,以真正深入的爱与理性看待朽迈、失忆、殒命与亲情的关系。它逾越了通俗的亲情纪录,具有普遍意义的人性的爱与悲悯。  

《忘了我是谁》 作者:?蔡怡? 出版社:?北京团结出版公司

这是一部感人至深的亲情散文,第一辑围绕老迈失智的父亲及患有躁郁症的母亲,显示失智父亲在逐渐遗忘的时空长河里,迷失自我,孤立无助的心境。展现女儿是若何一步步走进他的天下,抚慰他的焦躁、伶仃,让他在生命最后的时光里安然渡过。这一辑既是她对双亲的想念与纪念,也是自身对人生旅程的回首与体悟。第二辑更多的写爱人、孩子、怙恃、公婆,如数家珍,为了纪念和珍藏。

文字清新简白,真挚朴素。说是“照养”只见其一,说是记写“亲情”不外其二,是生命临镜下对生、老、病、死地勇敢面临。生命要有爱相伴,珍惜每一次重逢。 

《人生第一次》 作者:【瑞典】弗雷德里克·巴克曼 出版社:四川文艺出版社 出品方:磨铁图书·大鱼读品

本书讲述了患有阿尔茨海默症的爷爷与孙子诺亚、儿子泰德的相处点滴。

爷爷和诺亚坐在广场中一张长椅上,分享着对数学和数字的痴迷。每一天,周围的一切都在变得越来越模糊。爷爷知道自己的回忆正逐渐流逝,他只能紧握住诺亚的手,希望能让诺亚最后才消逝。

有时刻爷爷旁边坐着的是他的儿子泰德,泰德不喜欢数学,只喜欢写作和吉他。终其一生,他都在等自己的爸爸陪同他,激励他,认可他。

宇宙很浩荡,生涯同样漫长。我们在一边陪同时也在一边告辞。当世上的一切消逝殆尽,唯有收藏着爱的人,才气拥抱未来活下去。 

《阿尔茨海默先生》 作者:陈怡潓 著,薛慧莹 绘 出版公司:未读·未小读 出版社:团结天涯(北京)文化传媒有限公司

一段属于祖孙俩的旧时光,以怪异视角绘出阿尔茨海默病患者与家人世的爱与牵绊,用人性关切给孩子上一堂动听的生命教育课。唯有明白与爱,才是影象失路里的可靠导航。

疾病、朽迈,与天下告辞,都是世间所有生命必须履历的主要历程,无需刻意回避这些繁重的话题,在适当的时机,以合适的方式,告诉孩子——尊重他者与自己的生命,坦然面临生命历程中的每一个环节。这正是《阿尔茨海默先生》要转达的生命教育看法。

这是一个关于影象和爱的故事,有一位“阿尔茨海默先生”住进了我阿公的大脑里,他会把阿公的影象搬来搬去,让阿公逐渐地遗忘一些事情……遗忘前不久吃过的器械,遗忘曾经很熟的同伙,甚至遗忘回家的路……终有一天,阿公也会忘了我吗? 

《帮我记着这天下——临床医生写给认知症家庭的32个小故事》 作者:李霞主编,杨颖华副主编 出版社:上海科技教育出版社

32个阿尔茨海默病真实案例,暮年痴呆症不再难明,认知障碍、认知症患者家族的福音。生动漫画、图文并茂。医生视角、专业科普,极具针对性、实用性。

本书是一本先容认知症的医学普及读物,通过讲故事的方式,同时配以生动直观的漫画,从诊室、病房或各色生涯场景切入,将32个真实案例娓娓道来,通俗易懂,不只使读者对认知障碍的病因、临床显示、诊断判别、干预治疗和照护等方面有更多领会,更为认知症患者及其家族、机构照顾护士服务人员提供了极具针对性、实用性的医护普及知识。 

《终结阿尔兹海默症》 作者:【美】戴尔·E.布来得森 出版社:湖南科学技术出版社

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阿尔茨海默病(又称暮年痴呆,简称AD)发病率急速上升, 势头已跨越了癌症,给社会和家庭带来繁重的肩负。它不仅是早已注定的遗传基因所致,其罪魁祸首另有身体遭受病菌和毒素损害、营养不良、压力过大、睡眠不足等,它们就像“隐蔽的杀手”,无声无息地逐日损害着大脑神经,慢慢地造成脑部功效逐渐衰退,亲人相见如生疏人,无法情绪交流,甚到郁闷、暴燥、损失基本生涯能力……

在人人茫然之际,全球公认的神经科学领域现代科学家戴尔·E.布来得森,借助中医学和印度医学智慧,往返于病床、实验室三十余年的研究探索,终于第壹个发明晰全球首套有用预防与逆转阿尔茨海默病的zhi疗方案 —— ReCODE个性化zhi疗程序,已有2000多患者获益,甚到有人重返了事情岗位! 

《阿尔兹海默症有救了》 作 者:[美]玛丽·T.纽波特(Mary·T.Newport)?著 出版社:重庆出版社

《阿尔茨海默症有救了》全书由三部门组成。第一部门:跌入深渊再爬出来。作者先容了自己的丈夫若何患上了阿尔茨海默症,病情又若何变得愈发严重的生涯历程。接着先容了自己若何发现阿尔茨海默症的致病缘故原由,又若何实验让丈夫服用椰子油让其病情逐步好转走向康健。第二部门:酮体、中链脂肪酸及酮脂。作者从学科领域以及生物化学的角度为读者阐释了为什么酮体能为大脑提供能量,为什么酮脂能对罹患阿尔茨海默症的病人带来疗效。第三部门:向含有中链脂肪酸的康健饮食转变。作者先容了自己总结的康健饮食干预疗法,并就椰子油和中链甘油三酯油的诸多问题为读者解惑。在书稿的末端,作者还将自己生涯中总结的对阿尔茨海默症治疗有辅助的饮食菜谱作了展示,以辅助那些有需求的同伙走出病痛的折磨。

《阿尔茨海默症有救了》让读者熟悉,罹患类似阿尔茨海默症、帕金森病、亨丁顿舞蹈病这样的神经系统退行性疾病并不恐怖。通过科学的饮食设计和有针对性的能量弥补,将大大提高疾病的治愈可能并做好防范措施。 

《两周重塑年轻大脑》《阿尔茨海默病预防计谋》 作者:[美]盖瑞·斯莫尔?、[美]吉吉·伏尔根 出版社:上海三联书店

斯莫尔医生推荐的年轻大脑训练法证实,影象不一定随着岁数的增进而老化。只需14天加入“两周重塑年轻大脑”项目,就可以看到显著成效:提高影象力,改善精神状态,而且降低患糖尿病、心脏病及脑卒中的风险。

对康健人和阿尔茨海默病患者的脑部扫描对比研究发现,该病是脑部的物理病变,并有几十年的酝酿期。全球跨越1/3的痴呆症病例可以通过干预获得预防。常年从事脑康健的医师在书中将告诉你,通过哪些可操作的方式去磨炼大脑、怎样运动,以及吃哪些食物,这些都是切合实际的方式。 

《如果我得了失智症》 作者:王培宁,刘秀枝(著) 出版社:中原出版社

失智症不是突然发生的,以阿兹海默症为例,早在泛起显著症状之前,大脑里的病变已经由十多年的累积,直到不堪负荷,而发病的现在,就是“最好”的状态。这种病,有家族性基因突变的病患,大脑的病变可能在二十几岁时就最先,由于至今仍无法根治,对现代人来说,比郁闷症和心脏病更令人畏惧。

然而,失智症不只可以借由十大警讯而提早发现,减缓病情恶化,更可以经由一样平常生涯形态的改变来预防或延缓失智的发生。在本书中,两大权威名医分享多年实证心得,率领读者周全性地明白失智症,以同理心陪同患者,更关切主要照顾者。失智症,不再是不能说的隐秘。 

《查无此人》 作者:于是?著 出版社:人民文学出版社

想要浪迹天涯的年轻人,若何被父亲的阿尔兹海默症改变?

子清,自小缺失家族看法,是生长于改革开放时代的新一代都市移民后裔,

浪迹天涯是一种理想,也是一种无根的无奈。子清被迫承担起照顾父亲的重责,因此彻底改变了原有的生涯方式,作品深刻、细腻地描写了都市养老现况,在老龄化日益严重的时代里,这样的纪录极具现实意义。

子清不得不去东北替父寻亲,也在此历程中,惊讶地发现怙恃的运气和那段历史息息相关,诧异于远亲印象中的怙恃和自己所熟悉的怙恃是截然差别的。

父亲的病,犹如隐喻,意味着一代历史的消隐,一方面是当事人的自动忘却,另一方面是客观的因病而忘,效果即是后裔的无知,上一代的人生无法获得证据。

在表层的寻亲访故场景之后,作为隐线的内省增添了作品的精神内核,将失智、失忆作为动乱年月既得利益者的回忆的隐喻体,蕴藉表达了这一代中暮年对中国近代史的态度——

失去影象的老人,也很快被遗忘、被告辞,恰如他所履历的那整个动荡的时代。

寻找影象的中年人,则陷入不可考的时代泥沼,一切只能归结于想象。传统、历史、家族……这些厚重的生命附加值在这一代人的一样平常生涯中逐渐隐没,但他们也将拥有这一代人所独占的生命印记,在非家族化的都会人际关系中继续明白生老病死的意义。 

《亲亲奶奶》 作者:安娜·贝尔圭(著)?卡门·萨拉(插图)?嵇伟(译) 出版社:北京师范大学出版社

一本以孩子的眼光来关切“暮年失智症”的温馨绘本。

清新可爱的绘图,浅显易懂的故事,阅读时心中尽是满满感动。

人的老化历程通常伴随着疾病和心智能力的退化,然则阿尔茨海默病(俗称暮年痴呆症)则是一种因神经病变而导致大脑功效衰退的疾病,其退化速率远高于正常老化的速率,造成人的行为能力损失,因而需要亲人更多的照顾。严重者应该进入专门的医护中央,以接受医疗救治与更完善的照顾。

当家中有了罹患阿尔茨海默病的爷爷奶奶时,孩子未必能明白发生了什么事。爸爸妈妈在辛劳照料尊长之余,也可以试着用孩子能明白的方式,来注释这种疾病的演变,包罗:损失时间与空间的观点、损失最近的影象、迷失方向、遗忘亲人的名字、明白力降低等,也可现建议孩子为爷爷奶奶做些事,来刺激老人的影象。

凭据最新的全球阿尔茨海默病调查报告,全球已有近4000万人被诊断为阿尔茨海默病患者,也就是说,你我都有可能面临这样的问题。只管现在医学界尚无准确诊断和有用治疗的方式,但最有用的药物,或许就是家人的"爱",而孩子,则会是最好的治疗师。 

《看护杀人》 作者:(日)逐日新闻大阪社会部采访组?著,石雯雯?译 出版社:上海译文出版社

得了暮年痴呆症的妻子,每夜喧华不休,只有丈夫茂开车带她兜风时才气平静片晌。为了与妻子享受退休生涯而购置的汽车,现在却承载了繁重的肩负,日复一日的睡眠不足,使茂陷入了抑郁的状态......回忆妻子病前,两人自驾游的快乐时光,杀戮了妻子却没能乐成自杀的茂在日志里写道:“那天为什么生出那样绝望的念头呢......我是何等想与你共赴黄泉。对不起啊幸子,只有我独自活了下来”......

看护问题在老龄化的日本日益严重,看护人才流失、社会福利支持不足,最终演化成家庭看护中的猛烈矛盾。近几年,日本接二两三地发生因身心疲于看护而杀戮家人的“看护杀人”事宜。伉俪、亲子之间天经地义的家庭看护模式逐渐走入绝境,没有终点的持久战最终酿成人伦悲剧。

若何制止亲人世的纽带扭曲断裂的“着魔瞬间”?本书中,逐日新闻大阪社会部采访组谛听来自“侵犯者”们的声音,采访事宜相关人士,深入家庭看护者的内心天下,揭开家庭看护惨烈的现实,探寻预防惨案再度发生的可能。 

《又是青春年少》 作者:三水小草 出版社:浙江文艺出版社

“十五岁”少女沈小运和缄默男子沈牧平一起生涯在老城里。她活泼开朗、爱吃爱玩,天天兢兢业业地到书吧上班,虽然肇事不停,另有些遗忘,可那有什么关系呢,横竖沈牧平一定会包容她,帮她善后。不外沈小运也有自己的烦恼,她时常找不到回家的路,想不起带她回家的人。幸亏身边的同伙都替她记得,原来谁人一直陪她上下班,忧郁她着凉,变着名堂给她买点心的沈牧平就是她的儿子!沈牧平少时桀骜,对抗着来自家人的体贴,直到无意间打开母亲的日志本,回忆如潮水般涌来。那些弄丢了的往昔,随着母亲的疾病逐渐找回,经年日久的误解与疏离涣然冰释,深埋心底的爱从未遗失。有人说,患上阿尔兹海默病的人,脑海里就像有一块橡皮擦,擦去了自己,擦去了来路。但也有一些器械无法被擦去—— 在无涯的影象荒原里,亲情与想念依旧清晰如昨。 

《生分别:陪同母亲日志》 作者:聂晓华 出版社:广西师范大学出版社

本书是作者十五年间陪同患了阿尔茨海默病(暮年性痴呆)的母亲的日志。作者聂晓华的母亲于2001年被诊断患上了阿尔茨海默病,俗称暮年痴呆。母亲的病情从最先遗忘,生长到不停失去行走、进食、意识等能力,最终酿成“植物人”,身体煎熬,意识远离。作为女儿的作者陪同在侧,眼见母亲生命逐渐逝去的历程,为了从无助的绝望中挣脱出来,她以日志的形式零零散散、坚持纪录了十五年。日志中,除了客观纪录病情发生、生长以及症状、应对,也充满了对生命的思索和对亲情的感怀。

9月21日国际失智症日,让我们用关爱守住回忆。面临失智症患者,记得轻声说一句:“不用急,我们会等你。”

这期“国际失智日”稀奇书单,“Alphabooks”将会在书单公布后一周,征集各家出版社赞成,公益捐赠图书给失智机构、关爱暮年痴呆症协会、相关养老院等机构,由联荐媒体关注后续报道和监视后续捐赠事情。

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